Понедельник, 13 июля, 2009      22:40

Ракурс дня


«Прелесть документальности.»

Леонид Млечин пишет "шпионские" детективы и документальные исследования советской эпохи. Он же - политический обозреватель на третьем канале, автор и ведущий программ "Особая папка" и "Поздний ужин". В "Литературной газете" работала его мама, по основной профессии - германист, а отчим Виталий…>>>
«НА КУБАНИ ВСЕ ОСОБОЕ.»

В ТОМ ЧИСЛЕ - СВОБОДА ПРЕССЫ. Пятое мая в нашем крае отмечается. как День кубанской журналистики. Следовательно, это хороший повод поговорить именно о кубанских особенностях нашей профессии. А их немало. Весьма своеобразно к прессе у нас относится региональная власть. Есть "свои" и есть "чужие". "Свои" - это…>>>
«"О внесении изменений в постановление N 85 от 20.07.99 г.".»

(Постановление администрации города N 116 от 21.09.2000 г.). Тарифы для оплаты проживающими за содержание и ремонт (включая капитальный) мест общего пользования (назначения) жилищного фонда по г. Кемерово с 1.09.2000 г. В целях компенсации затрат на ежемесячную санитарную обработку жилищного фонда города Кемерово, проведение дератизации и дезинсекции…>>>
«Кресты и слезы.»

Десять лет назад застрелили Игоря Талькова. По мере того как расстояние, отделяющее просвещенного наблюдателя от занимающей его эпохи, неуклонно увеличивается, обстоятельства и лица, ранее казавшиеся значительными, приобретают вид самый невразумительный и дикий. Певец Тальков преставился как будто бы недавно, ничтожных десять…>>>
«КУРСЫ ИНОСТРАННЫХ ВАЛЮТ, УСТАНОВЛЕННЫЕ НАЦИОНАЛЬНЫМИ БАНКАМИ.»

-------------------------------------------------------------- Страна Доллар США Нем. марка Рос. рубль Дата Белоруссия, бел.руб. 27320,00 14829,29 4,70 с 18.08 Украина, гривна 185,50 102,06 3,19* с 19.08 Молдавия, лей 458,80 249,04 78,73 с 16.08 Азербайджан, манат…>>>
«Весомы сибирские ночи и дни.»

Семь лет назад, в прошлом тысячелетии вышел в Красноярске первый номер литературного журнала для семейного чтения "День и ночь". Много тогда журналов задумывалось и создавалось. Да мало их миновало рубеж веков. Счастливчики же ошарашенно оглядывали себя неверящим взглядом и недоверчиво вопрошали: "Неужели выжили?" "День и ночь" на радостях кутнул…>>>
«Курсы валют c 15 апреля.»

1 австралийский доллар 3,9715 10 австрийских шиллингов 4,7782 1 англ. фунт стерлингов 10,2041 10 бельгийских франков 1,6309 1 голландский гульден 2,9838 100 греческих драхм…>>>




Аналитика



С понедельника я бросил курить.

За двадцать лет вредной привычки у меня сложился годовой (после дня рождения), сезонный (с отпуска) и недельный (с понедельника) цикл для выбора этого знаменательного дня. Недельный цикл обычно инициируется очередным патентованным средством, которое дарят мне домашние. Я полоскал горло каким-то соединением серебра, после которого вкус сигареты должен был напоминать о муках грешников в аду, жевал резинку с анабазином, принимал "Табекс". На мой взгляд, главным недостатком этих препаратов было то, что курение после них не доставляло никакого удовольствия. В очередной понедельник мне предстояло попробовать шведскую жевательную резинку "Никоретте".

Инструкция начиналась с подсказок бросающим курить. Первый совет: "Выберите день отказа от курения",- я уже знал хорошо. Второй совет: "Уберите все предметы, связанные с курением",- всегда приводил на практике к сомнамбулическому поиску завалившегося под холодильник окурка и разжигание его от электрической плиты. Поэтому, бросая курить, я не выбрасываю зажигалку и сигареты. очень приятно достать одну из пачки, с отвращением посмотреть на нее и сказать с пафосом "Я не люблю тебя". Правда, никогда не мог понять, каким образом "нелюбимая" после этого оказывалась во рту7.

Третий совет: "Убедите приятеля бросить курить вместе с вами",- обычно приводил к тяжелым финансовым последствиям. Приятель бросал курить свои сигареты и на неделю переключался на мои.

Самый толковый совет от "Никоретте" звучал так: "Ставьте себе цель только на один день". Действительно, мысль, что ты расстаешься с сигаретой навсегда, невыносима для курильщика со стажем. В инструкции предлагалось дать себе слово, что сегодня ты не куришь, а жуешь "Никоретте". На следующий день можно дать себе новое обещание.

Каждый, кто бросал курить, хорошо знает, что бороться придется с двумя зависимостями - физиологической и психологической. поговорка - "Так курить хочется, что аж уши опухли" довольно точно отражает те физиологические изменения, которые происходят в организме курильщика, лишенного привычной дозы никотина. Это и возможное понижение давления, и интенсивная работа слюнных желез и многие другие неприятные ощущения. Снять их помогает никотин - действующее вещество "Никоретте". При жевании никотин постепенно высвобождается и всасывается в кровь через слизистую рта.

В основе психологической зависимости лежит привычный ритуал - достать сигарету из пачки, зажечь, полюбоваться кольцами дыма. Недаром при попытке бросить курить люди пытаются сосать пустую прокуренную трубку, леденцы, или просто выпить стакан холодной воды. Лучшее средство - младенческая пустышка, вот только коллеги могут сделать неправильный вывод.

Товарищ по несчастью, пытавшийся бросить курить с помощью пластыря (его действие также основано на поступлении никотина в организм, но только через кожу) был вынужден каждые полчаса отправлять в рот жевательную резинку.

В инструкции по применению "Никоретте" приведен следующий способ употребления:

1. Медленно разжевывайте "Никоретте" до появления резкого вкуса.

2. Затем поместите резинку между десной и щекой.

3. Когда вкус исчезнет снова начните жевать "Никоретте".

Все это я с волнением читал после утренней чашки кофе, в тот момент, когда и следует выкурить первую и самую сладкую сигарету. "Резкий вкус" оказался преувеличением, скорее это было неприятное и давно забытое ощущение. Попробовав свои первые в жизни сигареты (легендарный "Дымок") я пару часов чувствовал предтошнотворное напряжение в задней части языка. Через двадцать лет "Никоретте" напомнила вкус запретного плода.

Я дисциплинированно засунул резинку за щеку, и когда через несколько минут ощущение пропало, принялся жевать ее вновь. Курить не хотелось абсолютно, первые признаки "никотинового голодания" появились лишь через час. В первый день я сжевал восемь резинок и... выкурил шесть сигарет. К концу недели "Никоретте" и сигареты "играли" с равным счетом 5:5.

Для заядлого курильщика это был прекрасный результат, и лишь один вопрос не дает мне покоя - сумею ли я бросить новую привычку - жевать "Никоретте".

25 июня 1997
  • 8.05.2002 - Первокурсники пишут сочинения о войне.
  • 20.06.2001 - Вручены государственные премии.
  • 9.09.1998 - День примирения для Чили.
  • 7.05.2003 - Отражение преданности.
  • 2.02.2001 - Варенье из лепестков роз.
  • 24.11.2000 - БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД ПОМОЩИ ВЕТЕРАНАМ ВОВ, ВОИНАМ-АФГАНЦАМ И УЧАСТНИКАМ АНТИТЕРРОРИСТИЧЕСКОЙ АКЦИИ В ЧЕЧНЕ БУДЕТ СОЗДАН В ТАШТАГОЛЕ.
  • 27.01.2000 - Попали наши в призеры.
  • 6.09.1997 - "Я и "Известия" на этой неделе.
  • 22.04.2004 - РЯДОВОЙ АЛЕКСАНДР ДУБОВИК УМЕР ОТ ОТСУТСТВИЯ ВЕШАЛКИ.


  • События

    РАЗРАБОТЧИКИ И ПРОИЗВОДИТЕЛИ ВЕРТОЛЕТОВ "МИЛЬ" МОГУТ ОБЪЕДИНИТЬСЯ.

    Совет директоров Московского вертолетного завода (МВЗ) им.Миля 24 апреля обсудил вопрос объединения разработчиков и производителей вертолетов марки "Миль", сообщил Интерфакс. На совете директоров присутствовали представители всех серийных авиазаводов из Ростова, Казани и Улан-Удэ. Таким образом возможно создание еще одного авиационного комплекса к уже имеющимся АВПК "Сухой", ВПК "МВПО", компании "Ильюшин" и АНТК "Туполев". МВЗ им.Миля является крупнейшим разработчиком военных и гражданских вертолетов: Ми-28Н, Ми-26, Ми-38 и др.

    Е.ТИТОВА.

    Эминем остался с носом.

    На днях прошла пятнадцатая ежегодная церемония вручения наград "Соул Трэин". Среди победителей - альбом знаменитого рэппера Доктора Дре "Доктор Дре 2001", сумевшего обыграть в этой номинации самого Эминема. Певец Келли стал победителем в номинации "Лучший исполнитель в стиле ритм энд блюз", а также в номинации "Лучший сингл". Группа "Джэгд Эдж" стала лучшей рок-группой года.




  • 24.08.1999 - Звезды и деньги.
  • 18.08.1998 - Международные агентства снижают российские рейтинги.
  • 28.03.2003 - Эд-Душа.
  • 21.04.2003 - Крутой маршрут.
  • 2.08.2002 - КИТ ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ.
  • 17.09.2001 - Неадекватность.
  • 18.05.1999 - Курс устоял в первом раунде политического кризиса.
  • 1.06.2004 - SONY ПРЕВРАЩАЕТСЯ В МЕДИА-КОМПАНИЮ АЛЕКСАНДР БЕЗЛЕПКИН, МИХАИЛ…
  • 31.05.2004 - НАЛЕТЧИКИ ПЫТАЛИСЬ ВЗЯТЬ ШТУРМОМ ЗАВОД ИЗ-ЗА ПЛАТИНЫ…
  • 6.04.2001 - Живопись и графика.
  • 8.07.1997 - Кипр: чем закончится "чаепитие" лидеров двух общин под Нью-Йорком?.
  • 15.10.1999 - Друзья продлевают жизнь.
  • 2.10.2001 - Республика решила стать зоной свободы слова.



  • За достоверность размещаемой на сайте рекламы редакция ответственности не несет.
    Перепечатка или любое воспроизведение с сайта www.anirniit.ru разрешается только с гиперссылкой на источник информации.
    Опубликованные материалы не всегда отражают точку зрения редакции.